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最强的DIY排毒养颜食物 帮助你吃出健康和美丽
2022-11-22

最强的DIY排毒养颜食物 帮助你吃出健康和美丽

1.海带炖鸭

功效:海带是具有降低胆固醇,排除放射性物质的最佳食物。并且对便秘、肠癌都有预防作用,它进入体内后,就会在肠内形成凝胶状物质,帮你排除毒素,阻止铅、镉等重金属的进入。

做法:将鸭切成小块,海带切成方块,然后将鸭和海带放在锅里用水烧开,在依次放入葱、姜、料酒、花椒。再用中火将鸭炖软以后,再加盐,大功告成。上一页1234下一页